Q孕晚期吃橙子对胎儿好吗

女 26岁 2019-07-31

描述：

我平时比较喜欢吃橙子，但是现在怀孕8个多月了，想问一下孕晚期吃橙子对胎儿好吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

橙子可以在怀孕后期适量食用，橙子里面含有维生素比较多。在怀孕期间适量的多吃橙子，能够增强身体的免疫力，提高抗病能力的作用。女性妊娠后最容易缺钙。加上胎儿不断的发育成长，需要大量的钙质。所以孕妇除了经常吃橙子，平常也应该多吃含钙的食物，维生素c和钙对孕妇来说同等重要，对胎儿的生长发育有很大好处，而且对孕妇的皮肤也有好处，但不要吃太多含糖量较高的食物，少量食用一些不会有影响，另外孕晚期要注意合理的饮食。