Q护肝三宝是哪三宝？

男 38岁 2020-05-08

描述：

我被上周去医院检查，发现有脂肪肝，听说护肝有三宝，是哪三宝？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

护肝三宝一般指薏仁、龟灵膏、山药。薏仁能促进机体的水代谢、血液循环，在体内起到一定的作用，有助于改善浮肿性肥胖。薏仁水具有良好的解毒作用，是一种天然的美白保养品。龟灵膏是由龟壳和凝灰岩可可制成的，具有明目、滋润体液、解毒养颜的功，是美容护肤的辅助山药。山药能调节消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，增强免疫功能。