我怀孕了但是体重并没有多少变化,我怕对宝宝的健康有影响,请问我怀孕但是体重只增长了几斤怎么办?

孕妇在怀孕期的体重增加12公斤为正常,不要超过15公斤,新生婴儿的出生体重以6--7斤为标准。现在怀孕19周了,体重增长的不多,有可能是和进食的少或者妊娠反应等有关系,就目前情况来看,怀孕19周,属于孕中期时期,体重并不会增长很多,所以不需要太担心,只要平时营养均衡就可以,有时候宝宝吸收好体质增加就少一些而且不显怀和胎位还有孕妈妈胖瘦有关系,也可以去医院检查一下,比较放心。注意平时多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,饮食上要注意荤素搭配,保证营养均衡。
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