Q拉肚子脱水是不是腹泻

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

拉肚子脱水确实是腹泻的一种表现。腹泻通常指的是排便频率增加和粪便稀薄，而脱水则是由于腹泻导致体内水分和电解质的流失，严重时可能危及生命。

腹泻的原因多种多样，包括病毒感染、细菌感染、食物中毒、肠道疾病等。无论原因如何，腹泻都会导致身体失去大量水分和电解质，特别是钠、钾等重要元素。脱水的症状包括口渴、尿量减少、皮肤干燥、头晕等，严重时可能出现心率加快、低血压等危急情况。及时补充水分和电解质是非常重要的，建议饮用口服补液盐或清淡的汤水，避免含糖和咖啡因的饮料。

在应对腹泻和脱水时，注意保持饮食清淡，避免油腻和刺激性食物。同时，观察症状变化，若腹泻持续超过48小时或伴随高热、剧烈腹痛等，应及时就医。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，能有效预防腹泻的发生。