Q颈椎退变是怎么回事？

男 45岁 2019-05-07

描述：

最近检查患上了颈椎退变，我对这方面的问题不是太懂，希望有经验的给个建议帮帮忙。最好详细一些，颈椎退变是怎么回事？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

颈椎退变的情况一般是由于长时间的低头等原因造成的，建议平时注意休息，避免长时间低头、机体过度劳累或者年龄的过度老化等多种原因引起的，减少颈部的活动量，避免颈部受凉，睡觉休息的时候不要使用过高的枕头，进而出现肩背部疼痛和颈部变形，减少使用电脑手机的时间，给予颈部进行推拿，针灸，拔罐，使用活血化瘀的中药膏药外敷，引起脑部及全身症状。正确认识颈椎退变、减缓退变进程以及避免其发展为疾病是十分重要的。这就是颈椎病。