Q哺乳期乳房堵塞该怎么办

2025-01-03

医生回答：

哺乳期乳房堵塞可通过多种方法缓解。

可以让宝宝多吸吮堵塞一侧的乳房，有助于疏通乳腺管。也可进行热敷，用温热的毛巾敷在乳房上，能促进血液循环，缓解堵塞。还可尝试轻柔按摩，从乳房外侧向乳头方向轻轻按摩，帮助乳汁排出。若堵塞严重，可请专业的催乳师协助疏通。

要注意保持乳房清洁，避免穿过紧的内衣。喂奶时要注意正确的喂奶姿势，让宝宝含住整个乳晕，防止乳头皲裂。同时，要保持心情舒畅，避免情绪波动过大，因为不良情绪也可能影响乳汁分泌和乳腺通畅。