Q女人吃益生菌粉有哪些作用？

女 28岁 2019-04-24

描述：

我听说常吃益生菌粉对女人的身体有好处，我之前没有吃过益生菌粉，请问女人吃益生菌粉有哪些作用？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

益生菌粉对人体健康有益的微生物，益生菌粉可以有效调节消化吸收及增强免疫力的功能。可以维持肠道健康平衡，主要包括双歧杆菌类和乳杆菌类，益生菌能有效对抗女性健康的四大问题即衰老问题、具有肠道保健，增强免疫，调节作用等功能。益生菌再好也不要一次性喝很多，把握好度每天适量的喝才是对身体健康最好的。益生菌还可以激活人体自身免疫系统产生免疫物质，防止细菌病毒感染，防止腹泻，有益生菌帮忙，可以防止腹泻细菌病毒生长，有效防止腹泻问题。