Q高血糖能吃肥肉吗

2020-04-24

描述：

高血糖能吃肥肉吗

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

有高血糖的患者，是不能够吃肥肉的。高血糖的人群，尽量选择低热量、低脂肪的饮食为主。肥肉是属于热量、油脂比较高的食物，长期食用之后，对血糖的控制不利，而且也可能会引起高血脂的出现。高血糖的人群，尽量选择清淡、易消化的食物为主，不要吃过于油腻的食物。尽量选择杂粮和粗粮、膳食纤维之类的食物，尽量多吃素食，少吃荤类食物。