Q面部痤疮能不能吃鱼

2024-05-20

: 彭洋皮肤性病科 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等

医生回答：

面部痤疮可以吃鱼。

痤疮作为一种慢性的皮肤炎症反应，在临床中确实受到饮食因素的影响，其中主要是指一些辛辣刺激的食物和煎炒、油炸的食物。鱼属于一种高蛋白的食物，适当食用可以增加机体营养状况，从而间接提高抵抗力，对于痤疮的治疗有一定的帮助，关键在于烹饪制作过程当中避免过于辛辣和油腻。在制作鱼肉时，要尽量保持鱼肉的鲜美，尽量避免食用鱼干、鱼酱等腌制食物。

除了服用鱼肉之外，面部痤疮的患者在饮食方面要尽量保持清淡，多服用一些新鲜的蔬菜和水果。