Q哺乳期妇女能喝绿豆汤吗？

女 30岁 2019-05-04

描述：

姐姐刚刚生完宝宝，因为现在天气比较炎热，不能开空调，想喝些绿豆汤，但姐姐现在是哺乳期，怕影响宝宝，请问哺乳期妇女能喝绿豆汤吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

母乳喂养的产妇不推荐喝绿豆汤，绿豆容易导致奶量减少，对于哺乳期的产妇来说是有影响的。绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。哺乳期间一定要注意多喝一些汤水，这样才能够有利于乳汁的分泌。建议孕妈妈在怀孕期间注意休息，保证充足的睡眠，不要过度劳累，饮食以清淡、易消化为主，不要吃辛辣、生冷、油炸、刺激性的食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物，适当的吃些新鲜的水果蔬菜。现在这个阶段可以使用空调，但温度控制在28摄氏度左右。