最近我顺利分娩了得到一个健康的孩子,但是我却一直心情很压抑,乱想其他东西感觉给不了孩子关心和照顾,我感觉自己是患上了抑郁症了,请问抑郁症有什么症状?
综合你所说的问题来看,初步判断为产后抑郁症导致的一系列症状,患上产后压抑一般会使患者情绪不良,而且经常出现烦躁异常的情况,建议先和家人进行沟通处理,也可以询问医师进行药物的治疗。多到户外进行活动,进行适当的社交活动能够有效缓解目前的症状。每天要保持好乐观的心态,多与自己的孩子进行互动玩耍,把注意力集中到自己的孩子身上避免胡思乱想。平时可以让家人按摩一下自己的身体,能够有效放松身心缓解心理压力。觉得有必要可以前往医院的心理科进行检查治疗。
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