Q低血压调理多长时间能够正常

女 35岁 2019-03-12

描述：

平时我身体挺好的，但最近总是喜欢睡觉，眼睛也模糊，去医院检查医生说是低血压，请问低血压调理多长时间能够正常？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

引起低血压的因素有很多种，自身的身体素质和状况是影响其的关键因素。想要调整低血压的症状，饮食方面可以多吃鸡蛋、肉类，每餐不宜吃得过饱，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压。同时要适适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环。要保持充足的睡眠。还可吃些桂圆肉，大枣，红小豆等补充营养的食物，不但能增加营养，还有利于纠正低血压的状况。调理好低血压需要数月的时间。