Q心力衰竭的饮食疗法有哪些？

男 57岁 2019-02-26

描述：

最近心脏莫名感觉刺痛、像有东西戳一样，每次疼都只是一瞬间，有时会胸闷，喘不上气，检查说是心力衰竭，心力衰竭的饮食疗法有哪些？

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

心力衰竭的饮食疗法主要包括低盐饮食、控制液体摄入、增加高纤维食物以及适量摄入优质蛋白质等。通过合理的饮食安排，可以减轻心脏负担，改善患者的生活质量。

在饮食方面，低盐饮食是关键，建议每日盐摄入量控制在2克以下，以减少水肿和高血压的风险。同时，患者应注意控制液体摄入量，避免过多的水分导致心脏负担加重。增加高纤维食物，如全谷物、蔬菜和水果，有助于改善消化和降低胆固醇。优质蛋白质的摄入，如鱼、瘦肉和豆制品，可以帮助维持肌肉质量，但应避免过量摄入红肉和加工肉制品。适量的健康脂肪，如橄榄油和坚果，也有助于心脏健康。

在实施饮食疗法时，患者应定期监测体重变化，以便及时发现水肿情况。同时，注意饮食的多样性，确保摄入足够的营养素，避免单一饮食带来的营养不良。建议患者在饮食中减少咖啡因和酒精的摄入，以免影响心脏功能。饮食疗法应结合医生的指导，个体化调整，以达到最佳的治疗效果。