前几天去海边玩,太阳有点大,晚上开始后背有痛感,脸部和背部又红又痒又疼,红一块黑一块,非常难受,这种晒伤又痒又痛怎么办?
皮肤长时间阳光暴晒以后,会出现过敏反应,起小红鸡皮疙瘩伴瘙痒,严重一些可有组织液渗出皮肤上出现小水泡。可以口服抗敏止痒药物,例如盐酸左西替利嗪片和依巴斯汀片,晒伤部位皮肤可以使用硼酸氧化锌冰片乳膏涂擦处理。皮疹处尽一切可能避免阳光照射和暴晒,不要随便的用手抓挠,以预防皮肤进一步损伤。同时可以多食用含维生素B食物,维生素B可以有效提高肌肤对阳光的抵抗力,减少色素沉着,而且全麦属粗纤维食物,有清除体内积聚的毒素的作用,可以减少黑斑形成。
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