Q孕妇水肿要吃什么比较好

女 26岁 2019-03-04

描述：

怀孕6个月了，之前的鞋子因为身体水肿的缘故已经穿不下了，担心这种情况在生完宝宝之后也难以恢复，水肿期间吃什么比较好？

: 吴际肾内科 副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

孕妇水肿食谱推荐1番茄汁茭白羹。茭白具有利尿，生津止渴和解酒的功效，番茄能健胃消食、降低血压。对孕妇水肿也很有帮助。2、木瓜牛奶。木瓜当中含有丰富的维生素A、维生素C、β-胡萝卜素以及番茄红素，不仅能滋润皮肤，预防便秘、还可以有利眼睛健康，木瓜同时也具有消肿的功效。3、鲤鱼红豆汤。鲤鱼具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒的功效而红豆富含皂角甙，能够刺激肠道，因此它具有良好的利尿作用，不仅能解酒、解毒，甚至对心脏病和肾病、水肿都有着非常良好的效果。