Q月子期间哭会有什么危害？

女 26岁 2019-06-02

描述：

刚生完宝宝6天，家里人看到宝宝那么小都觉得无处下手，怕碰了磕了，我自己又是第一次带孩子，感到特别的无助，最近经常不自觉掉眼泪，想问一下月子经常哭有什么危害？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

产妇抑郁症是指产妇分娩后出现的抑郁症状，是产后最常见的一种精神病综合征。从你描述的情况来看，经常哭对眼睛不好，可能会引起迎风流泪，容易导致肝气郁闷，导致乳腺增生等。还有就是流泪是心情不好引起，会产生毒素，影响乳汁的质量，对宝宝健康不利。建议坐月子期间要放松心情，平时应注意多吃清淡的饮食，不要吃辛辣、油炸等刺激性食物。还要注意劳逸结合，生活作息有规律，避免精神压力或过分紧张。改善不良生活方式与习惯有助于产后恢复。