Q全身骨头痛是怎么回事？

女 25岁 2019-06-26

描述：

我今天早上起来，全身骨头疼，就是躺在床上动一下就特别疼，想问一下全身骨头痛是怎么回事？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

全身骨头疼，多半是骨质疏松引起的，骨质疏松会导致全身骨头疼痛，当骨头内缺乏钙质，很容易出现骨质疏松，骨头痛也可能是平时运动量太大，劳累过度引起的，一般来说，更多的休息会有所改善，疼痛部位可以通过按摩来缓解，也可以使用活血止疼的药来缓解疼痛。严重时建议去医院做一下检查，根据检查结果来判断。平时要注意劳逸结合，适当的锻炼身体，有利于身体健康。太过度的锻炼会伤害健康，平时要注意多补钙，吃钙片，吃鸡蛋，喝骨头汤，喝牛奶等都可以补钙。