Q吃苹果能缓解烧心吗

2020-08-27

描述：

吃苹果能缓解烧心吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

食用苹果可以缓解烧心。出现烧心的情况，应该与胃酸分泌过多有关，而食用苹果是可以缓解胃酸分泌过多的情况的，因为苹果属于碱性食物，可以中和胃酸，使胃酸的浓度变低，能够有效的缓解烧心的情况。苹果中还含有一种果胶的物质，该物质不但可以吸附出消化系统中的有害物质，还具有保护胃黏膜、促进胃黏膜的修复等功效。苹果中的膳食纤维也能够帮助人体缓解烧心状况。