Q什么是酒精肝

2024-12-04

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

酒精肝是指由于长期大量饮酒导致的肝脏损伤，主要表现为肝细胞的脂肪变性、炎症和纤维化，严重时可发展为肝硬化或肝癌。酒精在体内代谢时会产生有害物质，损害肝细胞，进而影响肝脏的正常功能。

酒精肝的发生与饮酒的数量和频率密切相关，通常男性每日饮酒超过40克，女性每日饮酒超过20克，均可能增加患病风险。早期症状可能不明显，随着病情进展，患者可能会出现乏力、食欲减退、腹胀等不适，甚至出现黄疸等严重症状。及时的诊断和干预对于防止病情加重至关重要，戒酒是治疗的关键措施之一。合理的饮食和适度的锻炼也有助于改善肝脏健康。

在日常生活中，保持健康的饮酒习惯至关重要，避免过量饮酒是预防酒精肝的最佳方法。定期体检可以帮助早期发现肝脏问题，及时采取措施。同时，注意饮食均衡，增加富含维生素和纤维素的食物，减少高脂肪和高糖分的摄入，有助于保护肝脏健康。