Q经常便秘要怎么办
男 30岁 2020-04-03
描述：
我最近老是便秘，每次排大便都特别难受，这个病应该怎么办？
A
- 刘加宁 消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答：
经常便秘可以选择通常润便的中药缓解症状。严重的可以使用开塞露帮助通便。平时要保证多喝水，每天早起喝杯蜂蜜水润肠道。最重要的是要调节肠道菌群，适当的补充一些益生菌。而且病人要注意避免久坐久站，适当的运动，促进肠胃蠕动。
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