Q甲状腺结节应该如何预防

女 30岁 2019-03-09

描述：

妈妈就患有甲状腺结节做了手术，但是现在结节又复发了，又得做手术，听说这种东西是会遗传的，甲状腺结节应该如何预防？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

预防甲状腺结节，主要就是做好饮食方面的调理，甲亢会直接导致身体新陈代谢率的提高，所以建议有家族病史的朋友每天可适度的增加体内所需的热量；除此之外不要忽视增加蛋白质，建议饮食有新鲜肉类、蛋类、牛奶豆浆等；另外，热量提高会使得人体对维生素B需求也逐步增加，要注意补充维生素类食物；值得一提的是尤其要避免刺激性食物，如辛辣海鲜、茶、咖啡、烟酒等。外界环境因素，如空气、土壤、水以及食物中的有害化学物质都会刺激甲状腺，防止环境污染，远离有害化学物质是很重要的。