Q心脏跳动60次血压11065是正常的吗？

男 30岁 2019-03-23

描述：

因为公司要求入职体检，我想问今天去体检的时候查的心脏跳动60次血压11065是属于正常的吗？体检的人太多了，大夫和护士也不说怎么样，就让回家等结果再来取。

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

心脏跳动60次每分钟，血压110/65mmHg是正常的，但需要结合个体的具体情况来判断。一般来说，心率在60到100次每分钟之间被认为是正常范围，而血压的正常范围通常是90/60mmHg到120/80mmHg。从这两个指标来看，你的心率和血压都在正常范围内。

心率60次每分钟可能意味着你处于放松状态，或者是一个运动员的心率，因为运动员的心脏通常更为强壮，能够以较低的频率有效地泵血。血压110/65mmHg则显示出你的血管在正常范围内的舒张和收缩压力，表明心脏的泵血功能良好。个体差异也很重要，有些人可能在这个血压下会感到头晕或不适，这可能与他们的身体状况、生活习惯以及遗传因素有关。

在关注心率和血压的同时，也要注意其他健康指标，如体重、饮食、运动习惯等。如果你有任何不适症状，比如头晕、乏力或心悸，建议及时就医，进行全面检查。定期监测心率和血压，保持健康的生活方式，能够有效预防心血管疾病的发生。保持良好的作息和饮食习惯，适量运动，有助于维持心脏健康。