Q远视储备不足是近视吗?

男 20岁 2019-05-29

描述：

我从初中就开始近视了，可是最近看东西好像越来越模糊，平时也没看多久的电脑。想知道远视储备不足是近视吗?

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在静态折射的前提下，远处的物体不能会聚在视网膜上，而是在视网膜前形成焦点，从而造成远处物体的视觉失真和模糊。缺乏远视储备表明眼睛正在向近视发展。因此，你需要养成良好的眼睛习惯，保持足够的睡眠，避免熬夜，不要花太长的时间阅读和学习，避免眼睛疲劳，并采取正确的坐姿，这样你就可以看远处。你也可以坚持每天做眼保健操。眼保健操对于消除眼肌疲劳、放松调节和保护视力非常重要。