Q偏头痛发作的时候怎么缓解

女 35岁 2019-01-18

描述：

有时候会出现偏头疼的情况，如果晚上睡眠不好的话，或者是感冒的话，都会有偏头疼的症状，疼起来的话，就像有刀割一样，偏头痛发作的时候怎么缓解？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

最好做个检查看看，先要知道偏头痛的原因，对症治疗才能够有很好的效果，偏头痛多是血管神经性的，可能和劳累情绪不宁紧张等因素有一定关系。这种症状的出现与素日精神紧张、过度疲劳、气候变化、强光刺激、低血糖、应用血管扩张药及利血平，吃一些含酪胺量高的食物，比如巧克力、乳酪、柑橘等，均可诱发偏头痛的发生。平时应当注意避免过度劳累，保持心情愉悦，同时配合药物进行调理。偏头痛发作时，如果没有条件进行止痛，可以先用双手拇指之间按揉双耳根向后的骨突起下部凹陷处，或者用双手搓对侧脚心，可以在一定的程度上减缓头痛不适。