Q慢性腹泻能吃维生素吗？

女 30岁 2019-03-26

描述：

我最近因为工作繁忙，总是感觉自己身体不是很好，总是很频繁的去厕所，请问慢性腹泻能吃维生素吗？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

这种疾病并不适合所有的维生素，根据情况，慢性腹泻不应该多吃维生素E。因为维生素E是抗氧化剂，提高免疫力，美化皮肤，而且因为它质地光滑，吃得少。食物应该低脂肪、高蛋白质、高维生素和膳食纤维。多吃蘑菇、新鲜水果、蔬菜和其他食物来滋养身体。食物应该温暖柔软。避免油炸生的、冷的、油腻的、辛辣的和刺激性的食物，建议尽量少熬夜或者不熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活作息规律，不要有太大压力，维持乐观的心态，有益于病情的康复。