Q舌苔黄厚腻大便不成型是什么原因

30岁 2019-03-07
描述:

最近发现舌苔是黄色的,并且舌头很厚,大便总是拉稀,没有形状,感觉很不舒服,请问舌苔黄厚腻大便不成型是什么原因?

A
张子义 中医内科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

舌苔黄厚腻、大便不成型通常是脾胃功能失调的表现,可能与饮食不当、消化不良、湿热内生等因素有关。这种情况常见于脾虚湿盛或湿热内蕴,导致体内湿气积聚,影响消化吸收,从而出现舌苔变化和大便形态异常。

在中医理论中,舌苔的颜色和厚度反映了身体的内在状态。黄厚腻的舌苔通常提示体内有湿热,可能与过食油腻、辛辣食物或饮酒有关。同时,脾胃功能减弱,导致食物消化不良,形成大便不成型的情况。此时,建议调整饮食,避免生冷、油腻和辛辣的食物,多吃一些健脾利湿的食物,如薏米、红豆、山药等。保持良好的作息,适当运动,增强体质,有助于改善脾胃功能。

在处理上述症状时,应注意观察自身的身体反应,若情况持续不改善,建议及时就医,寻求专业的中医或西医诊断与治疗。同时,保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神压力,以促进身体的恢复。定期进行身体检查,了解自身健康状况,有助于及早发现潜在问题,采取相应的措施。

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