Q经常晒太阳会导致斑越来越多吗

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

经常晒太阳可能会导致斑越来越多。

阳光中的紫外线是导致斑增多的重要因素。紫外线分为UVA和UVB，UVA能够穿透皮肤深层，破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，还会刺激黑素细胞产生更多的黑色素。当黑色素细胞过度活跃，产生的黑色素在皮肤局部堆积，就容易形成色斑，像黄褐斑、雀斑等都可能因为日晒而加重。例如，长期在户外工作且未做好防晒措施的人群，脸上的斑往往会随着时间推移变得更加明显。

从皮肤的生理结构来看，正常情况下皮肤有一定的防御机制，但长期过度的日晒会超出皮肤的承受能力。皮肤在受到紫外线照射后，会启动自我保护机制，其中之一就是增加黑色素的合成。如果经常晒太阳，这种自我保护机制持续被激活，黑色素不断累积，就会使得斑越来越多。而且，随着年龄的增长，皮肤的自我修复能力下降，经常晒太阳对皮肤造成的损伤更难以恢复，斑增多的情况也会愈发严重。同时，一些人本身皮肤较为敏感或者有遗传易感性，晒太阳后斑增多的现象会更加显著。所以，为了减少斑的形成和增多，日常做好防晒工作是非常必要的。