Q甘油三酯居高不下是什么情况

女 56岁 2019-05-01

描述：

这两年甘油三酯一直偏高，想咨询一下医生甘油三酯居高不下怎么办?平时有什么需要注意的吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

甘油三酯受饮食、外界环境等影响因素较大，因此同一个人，在不同时间测量甘油三酯，其结果可能会存在差异，提示平时吃的高脂肪食物过多，如大鱼大肉可以引发血脂高，容易导致心脑血管病，建议就诊医院内科看看，需要在医师指导下使用降低血脂的药物，把血脂降下来，平时清淡饮食，少吃肉，多吃菜，适量锻炼身体。如果还是偏高的话再通过饮食控制。如果饮食已经比较清淡，可考虑饮食中适量增加粗碳水化合物、纤维素和植物蛋白质，少吃糖和甜食，忌烟酒。还可以通过运动改善。