Q放血可以减肥吗

2020-11-25

描述：

放血可以减肥吗

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

放血是不能达到减肥目的的。肥胖是当人体摄入的热量大于消耗的热量，那么剩余热量就会变成脂肪储存起来，而放血疗法主要采取肢体远端部位，进行点刺放血，这种疗法有一定的活血、排毒的作用，对于局部疼痛有一定效果，但是没有消耗能量的作用，所以不能起到减肥效果。减肥主要通过合理的膳食、结合运动，长期坚持就能达到预期。