产后乳房还会变大吗?怎么样判断自己有没有奶水喂宝宝,吃什么食物可以催奶啊?
孕期间,乳房会变大,乳房组织会变得更大,为将来的哺乳做准备。在哺乳期,孩子的乳房会变得更丰满,因为它在哺乳前储存了更多的乳汁,但是在哺乳期之后,乳房会比怀孕前收缩一点,并可能下垂。产后随着乳汁增多,乳房还会变大,如果感觉乳房胀痛,或者腋下胀痛,都是有乳汁的原因,建议你早让宝宝吸吮,按需哺乳,多吃富含蛋白质的食物,多喝汤水,如鲫鱼汤,各种蔬菜汤,猪蹄汤等。然后逐渐增加蛋白质,脂肪的摄入,并且保证多喝汤,奶水好。
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