Q怀孕可不可以吃豆花

女 26岁 2019-05-09

描述：

最近一段时间怀孕，而且在怀孕的期间特别想吃豆腐脑，老公说吃豆腐脑对胎儿有好处，想问一下孕妇可以吃豆腐脑吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

豆花就是一种营养价值非常高的食物，特别适合孕妇在每天早上食用，豆花当中的各种营养成分都比较丰富，常吃能够促进胎儿的发育。对孕妇自身的健康也会有所促进，有所提升。经常吃豆花的孕妈妈，身体素质会得到明显的改善，对外界的抵抗力也会明显的增强。但是在吃豆腐花的时候，建议不能放入过多的辣椒，如果有体寒或者容易腹胀、腹泻的孕妇，建议不要多吃，容易加重胃肠的负担，引起消化不良的情况。同时在孕期的时候还要注意多吃新鲜的水果、干果、蔬菜，多吃比较容易消化的食物。