Q枸杞能防脱发吗？

男 27岁 2019-07-07

描述：

最近由于工作压力比较大，导致自己出现突发的状态，想用中药进行调理。枸杞能防脱发吗？

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

脱发是头发脱落的现象有生理性及病理性之分，生理性脱发每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，进入退行期以后，毛囊下部包括生发部分的毛球开始萎缩。枸杞可以防止脱发，促进头发生长，使头发变黑。平时，你可以多吃一些食物，如红枣、枸杞、黑木耳、黑豆和黑芝麻。在控制食物的同时，还应该注意保持良好的情绪，不要有太大的压力。如果压力太大或者你经常熬夜，会导致脱发。如果出现脱发严重的情况，建议及时到正规医院进行治疗。