Q眼睛总是流泪是怎么回事？

男 29岁 2019-07-06

描述：

最近总是加班，这几天发现自己眼睛总流泪，两眼泪汪汪的不是很舒服，请问眼睛总是流泪是怎么回事？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

流泪就像心脏搏动、肾脏排泄一样本能自发，就如叹息、打喷嚏一样自发。中医认为：肝开窍于目，泪从目出。泪有濡润眼睛，保护眼睛的作用。你这种情况多数是长期劳累长时间熬夜过度使用眼睛，致使眼睛出现疲劳，就会总流泪。平时要适当给眼睛放松休息一下，身边可以备一瓶眼药水，眼睛不舒服的情况下滴几滴眼药水。尽量避免长时间熬夜，给自己养成良好的睡眠习惯，平日可以给自己眼睛做一做眼保健操使眼睛，不要用手经常去揉眼睛。饮食上别吃太多的辛辣带有刺激性的食物。