Q蹲下以后站起来头蒙是什么原因？

男 31岁 2019-05-23

描述：

下午陪儿子在花园玩卡片，一直蹲着，站起来的时候突然头蒙眼花，差点摔倒，想问一下蹲下起来头晕眼花怎么回事？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

蹲久了站起来头昏眼花，主要是由于静脉血液淤积在下肢导致动脉血含量减少。所以，突然站起来的时候，由于机体还没有代偿过来，动脉血液供应不足，引起颅内动脉系统和视网膜中动脉供血不足，导致头昏眼花，甚至会出现晕厥。不过这都是一过性的疾病，机体很快就代偿过来了。只要发作的时候预防摔伤就可以。建议您服用生脉饮口服液缓解低血压症状，平时多食用些红糖、大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等，多吃点含铁丰富的饮食，增加血液的供应。