Q肾结石应该注意那些食物？

男 28岁 2019-03-02

描述：

本人因为之前生活饮食各方面都不是很节制，导致最近身体不适，但并不是很在意，去医院检查没想到真的检查出了肾结石，很难受，想问问医生肾结石患者在饮食方面平时应该注意哪些食物？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肾结石是晶体物质在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，左右侧的发病率无显著差异，90%含有钙，其中草酸钙结石最常见。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈痛苦悲伤，呈阵发性。肾结石最好不要吃菠菜和豆腐，不要喝一些水质不好的水，其他的应该是没有什么太禁忌的食品，肾结石假如是稍微的话，可以多喝水，然后进行体育锻炼，这样结石就会跟着尿液排出了，最好不要久坐，天天要多流动一下。 40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体流动增加时有隐痛或钝痛。