Q吃什么补肺最快

男 2020-03-06

描述：

吃什么补肺最快

: 孙海霞呼吸内科 副主任医师 中国人民解放军第四二一医院三级甲等

医生回答：

补肺首先就是要减少肺的损伤。补肺可以采取食补，药补以及肺部功能的锻炼等方法。有补肺的功能食物有百合，梨子，莲藕，金桔，石榴，甘蔗等。他们都有润肺止咳的作用，部分的食物，还有生津止咳，清热解毒，化痰等功效。补肺的中草药有黄芪，人参，五味子，白术，防风等。而药物有补肺丸，玉屏风颗粒等等。除了这些食物与药物补肺之外，同时还建议平时适当的运动和锻炼。增强抵抗力。