Q怎样使手指变细？手操可以使手指变细吗？

男 30岁 2019-02-27

描述：

一个朋友老是纠结于本身的手指特别粗，自黑鸡爪，就在捣鼓怎么让手指瘦下来。我想问一下大夫，怎样使手指变细？手操可以使手指变细吗？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

患者的情况，手指粗，现在的情况，要是是骨骼发育的话，是没有步伐来瘦下来的，要是是肥胖所至，可以做一些活动，平常少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜来改进的。去除手上多余的去世皮，我们可以利用专门的洗手产品、香皂洗护，洗完后擦干再涂上护手霜。利用食醋浸泡，也可以掩护手指柔软的皮肤。像弹钢琴一样抬高双手，然后有纪律的放下，每天多次循环该举措。手指每每敲击，可促进血液流动，手指变得细长。具体的，建议根据自身的情况来判断的，并且要是身高体重都是正常的话，不建议盲目的减肥的。