Q乳房没有发育，该怎么办

2025-01-02

医生回答：

如果乳房没有发育，可先就医检查，明确原因后再针对性处理。

乳房发育受多种因素影响，如遗传、激素水平、营养状况等。若是激素分泌异常，需在医生指导下进行激素调节治疗；若因营养不良，要保证均衡饮食，多摄入富含蛋白质、脂肪等营养物质的食物，像瘦肉、蛋类、奶类等。同时，适当运动也有助于促进身体发育，如瑜伽、游泳等。

需注意，不要自行滥用药物或保健品来促进乳房发育，以免对身体造成不良影响。要保持良好的心态，避免因过度焦虑影响内分泌。