Q怀孕以后为什么特别怕冷

2025-06-13

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

怀孕后特别怕冷主要是由于体内激素变化和代谢调整导致的。怀孕初期，孕激素水平迅速升高，会影响体温调节中枢，使孕妇对寒冷更敏感。同时，胎儿发育需要消耗大量能量，可能导致孕妇基础代谢率暂时性降低，体表血液循环减少以优先保障子宫供血，从而产生畏寒感。

这种现象在孕早期较为常见，通常伴随孕周增加逐渐缓解。但需注意排除贫血、甲状腺功能减退等病理因素，这些疾病也会加重怕冷症状。孕妇应避免长时间处于低温环境，适当增添衣物，并通过均衡饮食补充铁、蛋白质等营养素。若伴随乏力、头晕或持续低温，需及时就医检查。日常注意保暖的同时，也要避免过度捂热导致体温过高，影响胎儿健康。