Q想问一下茶花粉怎么吃？

女 26岁 2019-03-30

描述：

朋友除外旅游，我让朋友帮忙买了一些茶花粉，但又不知道要怎么吃，她有什么作用？请问茶花粉要怎么吃？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

一般来说，茶花粉可以在早上和蜂蜜一起食用(营养完全)，也可以直接食用或在40℃以下的温水中搅拌后食用。用茶花粉也有一定功效，贫血症就是一个例子，茶花粉里面所含有的造血物质能够促进血液制造，有效的改善贫血症带来的面部苍白、浑身无力、气喘眩晕等现象。不仅如此，期内所含有的维生素B在对感冒病毒的防治下也有显著的功效，有效预防各种口腔炎症的发生。建议餐前、晚睡前空腹服用，肠胃不适者、有痘痘、爱上火的，可饭后半小时服用，每次半勺。