Q卵巢癌可以做什么锻炼

2025-06-18

医生回答：

卵巢癌患者可以进行适度的锻炼来增强体质和改善生活质量。

卵巢癌患者在治疗期间和康复期，适合选择低强度、舒缓的运动，如散步、瑜伽、太极或轻柔的拉伸。这些运动有助于促进血液循环、缓解疲劳、增强免疫力，同时不会对身体造成过大负担。如果体力允许，也可以尝试游泳或骑自行车等有氧运动，但需根据个人情况调整强度和时间。

锻炼前应咨询医生，确保运动方案安全可行。避免剧烈运动或腹部受压的动作，防止加重不适。若出现疼痛、头晕或异常出血，应立即停止锻炼并就医。保持适度运动的同时，应结合健康饮食和充足休息，以支持整体康复。