Q睡不好觉浑身发冷怎么回事

2020-10-17

描述：

睡不好觉浑身发冷怎么回事

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

睡不好觉浑身发冷多数与贫血或者感冒发烧有一定关系，并且与周围环境温度的关系也是较为密切的，还可能会伴有浑身发冷。若是在晚上睡觉的时候，有浑身发冷的情况，要适当的提高室内的温度，并且还要盖保暖性比较好的被子，另外还要测量体温，密切观察体温的变化情况。如果是贫血的话，可以通过食疗的方法进行改善，也可以在医生的指导下服用药物。