Q冬天一个手热，一个手凉怎么回事

男 25岁 2019-02-19

描述：

大冬天的我一个手是热的，一个手很凉，也不知道是怎么了，我有点担心，这是怎么回事？

医生回答：

冬天一个手热，一个手凉的现象可能与血液循环、神经调节或外部环境有关。当气温降低时，身体会优先将血液供应集中在核心部位，以保持内脏器官的温暖，从而导致四肢，尤其是手脚的温度差异。

这种现象常见于寒冷天气中，尤其是在手部暴露于低温环境时，血管收缩使得血液流向手部的量减少，导致一只手感到寒冷。而另一只手如果处于温暖的环境中，或是因为活动量较大，血液循环更为畅通，自然会感到温暖。神经系统的调节也可能导致手部温度的不均衡，某些情况下，可能是由于压力、焦虑等情绪因素引起的。

在应对这种情况时，建议注意保暖，尽量避免长时间暴露在寒冷环境中。同时，可以通过适当的手部活动来促进血液循环，比如握拳、搓手等。如果这种现象持续存在或伴随其他不适症状，如麻木、刺痛等，建议及时就医，排除可能的健康问题。保持良好的生活习惯，增强身体的抵抗力，有助于改善冬季的手部温度差异。