Q小孩脾胃虚弱怎么食补

男 3岁 2019-02-28

描述：

我的孩子28个月了，胃肠消化能力差，还总是感冒咳嗽不是扁桃体炎就是支气管炎，现在才25斤，这一年多没怎么长，小孩脾胃虚弱怎么办呢？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

小儿脾虚胃弱，胃弱则腐熟无能，脾虚则运化失健，不分清浊，水反为湿，谷反为滞，合污而下，则脾虚泻。另外一种情况脾气虚，食物易积滞，积而化热，耗伤津液，肠道失润，从而形成便秘。常会出现胃肠消化能力差，大便拉不出，大便糖稀等症状，饮食上应该注意喂养得当，如果是属于脾胃虚弱偏内寒的孩子，那么一定要养成吃热饮的好习惯，不要直接喝冷水，同时也不要过多的饮用酸奶，孩儿的饮食要荤素、粗细搭配，少吃干燥、辛辣口味等等重口味食物，这样可以有效的避免肠道的酸碱平衡遭到打破。并且日常应该多吃一些山药或者是芋头等等，少吃一些生冷油腻的食物。可以结合中医捏脊、小儿推拿疗法，效果也非常好。