Q肾移植后吃什么水果好？

男 40岁 2019-07-09

描述：

我朋友哥哥上个月做的肾移植手术，但是现在人看上去没有精神，体质下降，每天吃的很少，脸部还是白色的，我想给他买点水果吃，肾移植后吃什么水果好呢？

: 崔先泉移植科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

肾移植后，适合吃的水果包括苹果、香蕉、橙子、蓝莓和猕猴桃等。这些水果不仅富含维生素和矿物质，还能帮助增强免疫力，促进肾脏健康。

在选择水果时，建议优先选择低钾和低磷的品种，因为肾移植患者在术后可能会面临电解质失衡的问题。苹果和橙子是很好的选择，它们含有丰富的维生素C，有助于提高免疫力，同时钾含量较低。蓝莓则富含抗氧化剂，有助于减轻炎症，促进身体恢复。香蕉虽然钾含量较高，但适量食用可以提供能量和营养，尤其是在术后恢复期。猕猴桃则含有丰富的维生素E，有助于改善皮肤健康和增强抵抗力。

不过，肾移植患者在食用水果时需注意适量，避免过量摄入糖分和钾。建议选择新鲜的水果，避免罐装或加工过的水果，以减少添加糖和防腐剂的摄入。同时，术后定期监测肾功能和电解质水平，根据医生的建议调整饮食，确保身体健康和恢复顺利。合理搭配水果，既能满足营养需求，又能促进身体的全面恢复。