Q脸上长粉刺是什么原因？

女 23岁 2019-04-27

描述：

我每天早上起来都会感觉脸上油油的，又长了几颗痘痘，太影响美观了，真烦人啊，想问下脸上长粉刺是什么原因?

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

你脸上长粉刺大多是因为油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌比较旺盛导致的，所以你才会感觉脸上油油的。还有一种可能就是内激素分泌失调而导致的，所以才会长粉刺。我提出一下建议：一定要养成良好的生活习惯，在饮食上，不要吃一些辛辣刺激性的食物，要多吃点清淡的东西，多吃蔬菜水果。尽量避免熬夜或者少熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起。多锻炼身体，参加一些有氧运动，保持乐观的心态。这样会有效控制内分泌，粉刺也会少一点。