Q酸梅汤能治便秘吗

男 51岁 2021-05-21

描述：

爸爸最近总是便秘，看上去非常难受，我听说酸梅汤能够改善便秘，请问酸梅汤能治便秘吗？

医生回答：

酸梅汤对改善便秘有一定的作用。

酸梅汤主要是乌梅制成的，乌梅中含有非常丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，另外酸梅汤酸甜可口，能够帮助消化，对于消化不良导致的便秘，也能够起到一定的改善作用。改善便秘除了可以喝酸梅汤以外，还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，另外要注意多喝水，适量地进行体育运动。

患有便秘应该要注意，不能吃辛辣刺激的食物。