Q什么眼药水治疗眼疲劳？

男 25岁 2019-03-05

描述：

最近经常对着电脑屏幕玩游戏，但是这两天我感觉眼睛里面有异物，而且眼睛看东西感觉特别累，请问使用什么眼药水治疗有效？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

眼疲劳原因诱因复杂，对因对症治疗是关键，消除诱因才行。多数缓解视力疲劳的眼药水都可以用，但并不建议经常使用这种眼药水，可能会造成一定的依赖性。长时间看手机电脑引起的眼疲劳，用泪然或玻璃酸钠眼药水治疗；建议近期少玩手机和电脑，多做眼部按摩，可以用毛巾进行冷敷和热敷的方式来缓解视疲劳的症状，同时保证睡眠，避免熬夜，多吃一些富含维生素a的食物，多吃有助于眼睛的食物，如胡萝卜、菠菜和动物肝脏，适当补充一些维生素A，在电脑旁摆放一些绿色植物，减轻辐射，有利于眼部的健康。