Q月经前胸胀气短怎么回事

2025-05-27

医生回答：

月经前出现胸胀和气短，主要与体内激素水平波动有关。黄体期雌激素和孕激素升高，可能引发乳腺组织水肿和呼吸调节异常，导致胸部胀痛和轻微缺氧感。

激素变化会影响体液潴留和自主神经功能，使胸部腺体充血肿胀，同时孕激素可能通过刺激呼吸中枢导致换气过度。部分女性还可能因焦虑或经前期综合征PMS加重不适感，进一步引发胸闷、呼吸急促等症状。

若症状轻微且随月经结束缓解，通常无需特殊治疗。建议减少咖啡因和盐分摄入，穿宽松内衣，适度运动可改善循环。若胸胀持续或气短严重，需排查乳腺疾病、贫血或心肺问题，及时就医评估。保持情绪稳定也有助于减轻经前不适。