Q到底应该怎样才能不咳嗽？

男 34岁 2019-04-09

描述：

暑假这些天，早晨起床的时候更加明显，感觉嗓子很干，一直的咳嗽，并且有很多的痰，嗓子里面也红肿的，咳得胸口疼，不想吃药治疗，听说食疗很有作用。我想问，到底应该怎样才能不咳嗽？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

咳嗽是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，表现先是声门关闭、呼吸肌收缩、肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出，通常伴随声音。咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。但如果咳嗽不停，由急性转为慢性，常给患者带来很大的痛苦，如胸闷、咽痒、喘气等。咳嗽可伴随咳痰。到底应该怎样才能不咳嗽？1．夜间尽量不要开冷气睡，如开冷气应在摄氏25度左右，最好穿上袜子。2．不穿敞领口的上衣睡。注意保护领至肩关节部位。3．少在家里赤脚行动，应穿上拖鞋。